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ps.不知道SM是什麼的可以請教google大神

 

 

      大家聽到這麼名詞想到的是什麼?運動傷害?復健?體適能?還是健身房?其實都對,但都不完全對。

      運動醫學(Sports medicine)是一個綜合性的科學,「由醫學的角度提供人們在運動上的建議,以達到個別不同的目的」,而運動的目的是很多元的,隨著身分的不同,所需要達到的目標絕不會相同:運動員和上班族、健康的人和糖尿病患、年輕人和老人。依不同的需求可分為三類:(1) 運動傷害預防、治療,人體肌肉骨骼系統都有他在活動時的力學意義,不正確的姿勢、活動方式都是造成運動傷害的因素,這類傷害多是逐漸累積的;(2) 健康監督,運用生理學、營養學、病理學、心理學、臨床醫學等知識,提升運動參與者的生理機能,改善因疾病、老化造成的身體適能降低,減輕病理症狀,自我管理生活品質;(3) 競技體育,以提升競技體育能力為目標,提供良善的運動訓練環境、處方,研究運動禁藥、運動員的傷後重返運動場評估。

      運動醫學團隊包括了運動醫學專科、醫生、生理學家、運動教練、物理治療師,因為運動員的本質在競技,所以許多病理的治療方式需要修正。運動醫學的發展是由於20世紀30年代才正式建立起來,在奧林匹克運動會恢復後於1928年成立了國際運動醫學協會(FIMS)。國際運動醫學協會的成立使世界各國認識到運動醫學的重要,還帶動及鼓勵發展有關這方面的研究工作。2011年臨床運動醫學雜誌(Clinical Journal of Sport Medicine, CJSM)也在討論運動醫學重點不因只是運動傷害,在各式運動和身體活動都會影響著整個社會人口的健康,也應是運動醫學關注的焦點。

 

        現在台灣民眾越來越注意自己身體的健康,所以運動的人口逐漸上升,運動的諮詢與協助就有其重要性,避免適得其反。

 

同時發表在《運動的望想世界》 

本來想直接貼過來混一篇^^

不過都是字看的會很累吧!

所以... 

那邊貼嚴肅一點的圖

這邊就搞笑吧

 

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留言列表 (7)

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  • 小咪
  • 哈哈~~
    怎麼突然跳到SM?!~
    小咪一下子還有點錯愕呢!~XD
  • 因位簡稱是SM呢
    這是我看過最有趣的簡稱!第二有趣的是KFC~

    焰狼 於 2011/02/24 22:18 回覆

  • Invisible
  • 哈哈哈~~~~~當初看圖還以為「運動醫學」此名稱是文雅版的性虐待XD
    不過當我再看下文......就發覺原來「SM」此字只是「Sports medicine」的縮寫:P (天音:喂某I,你似乎想多了吧OTL)
    現在正經點說,最近空氣質素差、生活環境壓力又大,加上這陣子感冒病毒愈來愈流行亦愈來愈惡,大家想不多進行運動醫學都不行呢~~~
  • 所以我成功誤導到Invisible了XDD
    目的達成(大誤)
    希望大家都能健健康康不要去醫院!!!!

    焰狼 於 2011/02/24 22:43 回覆

  • 大頭鬼
  • 切~~這個縮寫會讓人誤會的啊~~~
  • 沒錯!這個縮寫讓我愣了好久~印象深刻呢

    焰狼 於 2011/02/25 12:08 回覆

  • 秋風芯羽
  • 這個名稱我好像聽過
    不過,常常都是聽一聽
    沒辦法很實際地去運動到
    最近脖子老是很痛,醫生建議我要做做運動
    別讓身體肌肉老是僵在那,看來我真是該去動一動了
  • 因為人都會給自己找藉口阿
    如果秋風大有興趣的話
    慢慢會在那個網站放一些運動建議
    有空可以去走走看看

    焰狼 於 2011/02/25 12:09 回覆

  • mozaiyang
  • 黑默:是…這樣解釋嗎
    皮鞭拿來>///<哈
  • 遞~
    客官~還需要什麼嗎XDD

    焰狼 於 2011/02/26 21:25 回覆

  • 捲捲喵
  • 於是在床上也有運動傷害囉~~~~落枕XD
  • 說的好啊XDD

    焰狼 於 2011/03/03 22:02 回覆

  • Pencil Box
  • 不錯的分享喔!!
  • 謝謝^^

    焰狼 於 2011/03/22 09:02 回覆